Nová práca, povýšenie, nový projekt … Snívate o týchto cieľoch a plánujete, ako ich uskutočníte. Môžete však tiež cítiť istý vnútorný odpor. Pretože viete, že viac zodpovednosti prinesie zvýšený tlak. Bojíte sa, že budete čeliť novým výzvam, ako sú:
- kancelárska politika,
- rokovanie s agresívnejšími osobnosťami,
- rozoberanie vašich rozhodnutí a správania,
- vedomie, že s vami počíta viac ľudí,
- alebo kombinácia všetkých vyššie uvedených.
Možno sami netušíte, či máte emočnú výbavu, aby ste dokázali odolávať tlaku svojej novej príležitosti. Dobrá správa? Absolútne áno. Tu sú stratégie, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s touto príležitosťou ako najlepší zamestnanec.
Posun od vykonania k posilneniu
Keď dostanete väčšiu zodpovednosť, pravdepodobne sa budete musieť zbaviť každodenného pracovného kolotoča, na ktorý ste zvyknutí, a prejsť k stratégii a riadeniu ľudí. Namiesto toho, aby ste to boli vy, kto robí prácu, ste ten, kto usmerňuje a ovplyvňuje ľudí hore, dole a naprieč, aby robili to, čo treba urobiť.
Nie je to vždy ľahké a citlivejší ľudia, ktorí dostanú väčšiu zodpovednosť, často sami preberajú toľko každodenných úloh, že sa ich tím nenaučí samostatne fungovať. V snahe splniť všetko, čo robili predtým a svoje nové úlohy, zistia, že boli zahnaní do kúta, rozdrvení pod ťarchou očakávaní a zvýšeného pracovného zaťaženia.
Ak chcete uspieť, musíte zmeniť očakávania, ktoré máte, pretože to, čo vás dostalo sem, vás nedostane inam.
Uvedomte si, čo vo vás ostatní vidia
Pamätajte, že ste jediný, kto vidí všetky neistoty, ktoré vám víria v hlave. Môžete sa cítiť paranoidne, že vás vedúci hodnotia počas ranného stretnutia, alebo že vás šéf posudzuje za to, že ste mu neposkytli odpovede počas osobného stretnutia. Ale ste aj jediný, kto vie, že sa tak cítite. Každý vás vidí ako kompetentného a schopného profesionála.
Skúste teda porozmýšľať, ako vás ostatní ľudia v skutočnosti vidia. Môže vám to otvoriť oči, zvlášť keď zistíte, že zachytili silné stránky, o ktorých ste si ani neuvedomili, že ich máte. S týmto vedomím budete vedieť oveľa ľahšie využiť tieto silné stránky, keď ich budete potrebovať.
Korene vašej odolnosti
Možno ste práve vy dostali za úlohu dohliadať na zásadný projekt a museli ste čeliť nesúhlasu kolegov. Alebo ste možno boli pod tlakom vyšších riadiacich pracovníkov, ktorí zmenili bránkovú čiaru projektu tesne pred termínom. Keď nastane chaos a vaša počiatočná odpoveď bude: „Nemôžem to urobiť, nemôžem to zvládnuť“, vedzte, že môžete. Pretože už ste tak urobili.
Iste, možno ste sa s presne takouto situáciou predtým nestretli. Ale čeliť nejednoznačným výzvam, cítiť sa preťažený, pretože všetko je nové, zorientovať sa v nových úlohách, nových postupoch, nových ľuďoch — nič z toho pre vás nie je územie, na ktoré ste zvyknutí.
Uvedomte si, že už aj predtým ste sa vyrovnali s ťažkými situáciami a vyťažte z tejto skúsenosti maximum. Všetko, čo ste museli zmeniť vo svojom myslení a návykoch, vám teraz môže poslúžiť. Skúste zmeniť svoju odpoveď na: „Ako môžem využiť to, čo fungovalo vtedy, aby to fungovalo aj teraz?“
Zostaňte vo svojej komfortnej zóne (aspoň na chvíľu)
Mnohí ľudia prichádza na nové miesta a okamžite na seba tlačia, aby dosiahli veľké veci, snažia sa niečo dokázať.
Vaša komfortná zóna vám však napovedá, čo sa vyžaduje pri zvýšenom tlaku. Investujte do vzdelávania sa od rôznych lídrov a zainteresovaných ľudí, aby ste získali prehľad o vzťahoch, dynamike a rozhodovaní.
Uvidíte, že čas strávený zbieraním údajov o vašom okolí a kontexte organizácie, projektu a tímu je dlhodobo dobre investovaným časom. Keď syntetizujete informácie, ktoré zhromaždíte v tomto období, budete mať perfektnú pozíciu na to, aby ste našli príležitosti, vytvorili strategický plán a rozvíjali vzťahy.
Toto je základ, ktorý potrebujete, aby ste boli úspešní.
Zvyšujte svoju sebadôveru
Porovnávanie je zabijakom sebadôvery, takže si uvedomte, že kým sa začnete porovnávať s ostatnými, venujte chvíľu pozornosť svojim vlastným silám. Zamyslite sa nad tým, čo robíte dobre, nie na oblasti, v ktorých sa musíte zlepšovať.
Sú chvíle, keď môže byť užitočné vžiť sa do kože niekoho iného. Ak stojíte pred výzvou a ste presvedčení, že to nezvládnete, tvárte sa, že to dokážete. Myslite na niekoho, koho obdivujete, na niekoho, kto zdieľa vaše hodnoty, a predstavte si, ako by konali, čo by povedali alebo čo by robili. Potom si uvedomte, že ak zdieľate spoločné hodnoty, ste rovnako schopní ako oni.
Nová práca, povýšenie alebo čokoľvek, čo prinesie nové povinnosti, vždy príde so strmou krivkou učenia. Skutočnosť, že sa cítite preťažení, teda nie je odrazom vás alebo vašej schopnosti zvládnuť zmenu.
Nechajte sa unášať výzvami a uvedomte si, že tlak nebude vždy taký intenzívny. Predovšetkým nezabúdajte, že ste skutočne tvrdo pracovali, aby ste sa dostali tam, kde ste teraz, takže si nájdite chvíľu, aby ste si zablahoželali — a bavte sa.
Článok vyšiel na Forbes.com, autorkou je prispievateľka Melody Wilding.
Našli ste chybu? Napíšte nám na editori@forbes.sk