S vyhorením sa momentálne stretáva každý štvrtý pracovník. Ešte v roku 2018 to bol pritom každý piaty. Proti vzrastajúcej tendencii bojuje projekt Nevyhasni, ktorý založili kreatívec David Fiedler, designer Mikoláš Voborský, študentka psychológie Barbora Hailandová a vývojár Jiří Šrytr.
Spoločne vytvorili platformu, ktorá sa snaží pomáhať pri prevencii vyhorenia. „Spájame odborníkov na psychológiu a medicínu, snažíme sa o tejto problematike informovať a hlavne vyhoreniu predchádzať,“ vysvetľuje Fiedler.
Práve jemu sa myšlienka o Nevyhasni zrodila v hlave na základe vlastnej skúsenosti.
Ako som vyhorel
„Nemohol som vstať z postele a každý krok ma zrazu stál stokrát viac energie. Podľa symptómov to vyzeralo na vyhorenie, ale všade som sa dočítal, že sa to týka väčšinou vrcholových manažérov okolo päťdesiatky, doktorov či sociálnych profesií,“ spomína dvadsaťštyriročný spoluzakladateľ Nevyhasni.
„Prečo som ja, dvadsaťročný chalan s prácou snov, nešťastný?“ Odpoveď získal hneď pri prvom terapeutickom sedení, kde diagnóza znela jasne: vyhorenie. A to napriek veku či životnej situácii.
O pár rokov neskôr preto zostavil s počiatočnou investíciou pár tisíc eur tím marketérov, dizajnérov, IT špecialistov, psychológov a medikov s cieľom spoločne sa pokúsiť o prevenciu vyhorenia. Celý projekt nadobudol konkrétne obrysy na začiatku roka 2023 a dnes ho tvorí sedemnásť dobrovoľníkov, štyria terapeuti a dvaja doktori.
O zisku to nikdy nebolo
„Veľmi si vážime to, že s nami odborníci spolupracujú aj bez finančnej odmeny. O to viac veríme, že ide o dôležitú tému,“ hovorí Fiedler a ako príklad spomína jedného z garantov, uznávaného lekára Radkina Honzáka, ktorý sa téme vyhorenia a stresu celoživotne venuje.
Do projektu teda išli zakladatelia s tým, že ho chcú viesť neziskovo, no napriek tomu udržateľne. „Musíme zarobiť dosť na to, aby sme finančne pokryli všetky svoje aktivity a koordinátorov našich projektov, ktorí projektu venujú desiatky hodín týždenne,“ zdôrazňuje Fiedler.
S programom (Ne)vyhasnutá organizácia sa umiestnili na prvom mieste súťaže Social Impact Awards, ktorá si kladie za cieľ vyhľadávať, podporovať a oceňovať projekty s pozitívnym spoločenským dopadom.
Analýza a školenie
Ľubovoľná firma si v rámci spomenutého programu za zhruba 400 eur môže od Nevyhasni objednať výskum, vďaka ktorému zistí, ako ďaleko sú jej zamestnanci od vyhorenia. Vedenie následne získava prostredníctvom analýzy anonymných dát konkrétne odporúčania.
Nasleduje obšírne a dlhodobé školenie vedúcich tímov a manažérov, primárne stredného manažmentu.
„Naším cieľom je, aby sa oni sami stali prostriedkom prevencie pre svoje tímy. Preškolenie všetkých zamestnancov by bolo tak časovo, ako aj finančne náročné, a preto sa zameriavame na ľudí, ktorí majú v rámci tímov najväčšiu právomoc,“ opisuje Fiedler program, ktorý trvá štyri mesiace.
V cene je aj opätovná analýza, ktorá prebieha rok potom: „Je dôležité, aby firma na pracovnom blahobyte pracovala sústavne a dlhodobo, preto sa do firiem vraciame a meranie aj analýzy opakujeme.“ Cena jednorazového merania a analýzy dát sa pohybuje medzi dvetisícpäťsto a päťtisíc eurami.
Odznak absolvovania
Firmám, ktoré programom prejdú navyše projekt Nevyhasni udelí odznak s rokom absolvovania.
„Organizáciám odporúčame programom prechádzať minimálne raz za jeden až dva roky. Vďaka tomu môžu získavať zaujímavé dáta o trendoch pracovného stresu a spokojnosti medzi zamestnancami,“ vysvetľuje Fiedler.
Zľava: David Fiedler, Barbora Hailandová a Mikoláš Voborský, zakladatelia Nevyhasni. Foto: archív Nevyhasni
Zľava: David Fiedler, Barbora Hailandová a Mikoláš Voborský, zakladatelia Nevyhasni. Foto: archív Nevyhasni
Držanie odznaku znamená aj to, že snaha a záujem firmy o zdravé pracovné prostredie sú garantované nielen odborníkmi, ale aj komunitou Nevyhasni.
Firme môže odznak pomôcť aj v rámci komunikácie a pri nábore nových zamestnancov – vyhorenie je dnes dôvodom až 50 percent prípadov fluktuácie zamestnancov.
Vďaka tomu sa tak firmy nepriamo finančne podieľajú na ďalších, neziskových aktivitách Nevyhasni. Medzi tie patrí napríklad anonymné chatovacie peer skupiny – súbor osôb, ktoré sú na pokraji vyhorenia a vzájomný kontakt a zdieľanie skúseností by im mohli prospieť.
Skupiny dvanástich ľudí sú počas troch mesiacov moderované terapeutom a spestrené aktivitami zameranými na prevenciu vyhorenia. Nevyhasni takto reaguje na trend skupinovej terapie, ktorý dnes tvorí v súkromnej praxi päť percent liečby.
Zastihnete ich aj na live podujatiach
Dôraz kladie Nevyhasni aj na sociálne siete, najmä LinkedIn a Instagram. „Kvalita obsahu je pre nás úplne kľúčová. Všetku našu komunikáciu robíme v spolupráci so študentami psychológie a marketingu, informácie preberáme z odborných článkov a následne sa ich snažíme poľudštiť, aby bol obsah zrozumiteľný väčšinovej populácii,“ vysvetľuje Fiedler.
V októbri usporiadali aj prví zo série podujatí pre 150 hostí. Medzi rečníkmi boli okrem zakladateľa Davida Fiedlera napríklad moderátor Aleš Cibulka, psychológ Martin Pospíchal, influencer Karel Kovář alebo Johana Bázlerová.
„Snažíme sa s ľuďmi stretávať čo najviac tvárou v tvár. Organizujeme preto podujatia a zúčastňujeme sa najrôznejších konferencií,“ hovorí Fiedler, ktorý sám prednáša na pôde univerzít, biznisových akciách či na kariérnych dňoch.
Okrem skvalitňovania a zdokonaľovania všetkých ich existujúcich aktivít patrí medzi dlhodobé ciele Nevyhasni aj kompletné zmapovanie rizika vyhorenia. „Na základe toho budeme môcť problému vyhorenia lepšie porozumieť a lepšie ho riešiť,“ vysvetľuje Fiedler.
Podľa Davida v tomto oproti Európe stále zaostávajú Česi i Slováci a kompletné kvantitatívne aj kvalitatívne zmapovanie problematiky chýba. „Nechceme sa spoliehať na výskumy tretích strán, ktoré navyše vychádzajú veľmi sporadicky. Čo nemeriaš, to neriadiš,“ uzatvára Fiedler.
Článok vyšiel na Forbes.cz, jeho autorkou je Josefína Joštová.
