Životné šťastie nie je závislé od vonkajších faktorov a udalostí, napríklad od úspechov v práci. To, či sme šťastní, záleží len od toho, ako premýšľame, hovorí Shawn Achor, autor jednej z najpopulárnejších TED prednášok.
Dokonca si myslí, že vonkajšie udalosti, ako napríklad to, či nás povýšia v práci, majú na našu spokojnosť len desaťpercentný vplyv. Čo ten zvyšok? Za ten si môžeme sami.
Väčšina ľudí si podľa Achora myslí, že ak budú viac pracovať, budú úspešnejší. A keď budú úspešnejší, budú aj šťastnejší. Ibaže takto rovnica spokojnosti nefunguje.
Podľa známeho výskumníka šťastia až 75 percent nášho pracovného úspechu závisí od našej miery optimizmu, od podpory okolia a od schopnosti vnímať záťaž nie ako hrozbu, ale ako výzvu. Skúste sa nad tým zamyslieť.
Ak sa nám podarí v niečom uspieť, posúvame si tým hranice toho, čo pre nás vlastne znamená byť úspešný. Keď nás povýšia a zvýšia nám plat, zákonite príde moment, kedy sa nám aj to bude zdať málo. Prirodzene budeme chcieť ešte viac.
Článok pôvodne vyšiel na Forbes.cz v rubrike Ako byť lepší.
