Sto krát pätnásť, mínus 67, plus 127, delené päť – máte výsledok? Do pár sekúnd ho určite vie z hlavy jedno z detí, ktoré sa učia mentálnu aritmetiku. S týmto programom začala na Slovensku v roku 2020 svetobežníčka Barbora Kudláčová.
Odvtedy už týmito kurzmi prešlo viac ako 1 500 žiakov. Prastará východná technika ukazuje, čo všetko dokáže ľudský mozog.
Barbora Kudláčová pred piatimi rokmi v rámci celosvetovej akadémie pre rozvoj intelektu AMAkids priniesla na Slovensko zdokonalenú mentálnu aritmetiku – prastarú techniku počítania, ktorá podporuje rozvoj a prepájanie mozgových hemisfér.
Výrazne zlepšuje sústredenie, rozvíja správne fungovanie mozgu, cibrí pamäť a zvyšuje sebavedomie. A vďaka nej dokážu aj malé deti pomocou vizualizácie za pár sekúnd spočítať aj obrovské čísla.
Aktuálne na Slovensku vďaka Barbore existuje už vyše 40 vzdelávacích centier AMAkids, fungujúcich na báze medzinárodnej franšízy. Ďalších 12 centier je v Česku.
Barbora Kudláčová je pritom žena, ktorej život je rovnako fascinujúci ako program, ktorý na Slovensko priniesla.
Hneď po strednej škole odišla zo Slovenska, 20 rokov cestovala po celom svete, pracovala ako opatrovateľka detí, turistická sprievodkyňa, učiteľka angličtiny, v oddelení podpory v IT firme aj ako vodička autobusu.
Dodnes sa považuje za rebelku a nikdy by o sebe nepovedala, že jedného dňa bude podnikať. Dnes je to však realita a v podnikaní sa jej darí. Kurzmi mentálnej aritmetiky už na Slovensku vďaka nej prešlo viac ako 1 500 žiakov a aktuálne ich je po celom Slovensku okolo 750.
V apríli 2025 v Piešťanoch zorganizovala aj vôbec prvú slovenskú olympiádu v mentálnej aritmetike, ktorej sa zúčastnilo 120 súťažiacich. Po úspešnom prvom ročníku už plánuje ďalšiu olympiádu v máji 2026, tentokrát v Trenčíne.
ČO JE MENTÁLNA ARITMETIKA
Mentálna aritmetika (známa aj ako mentálne počítanie či mentálne výpočty) pochádza z tradičnej východnej disciplíny a v súčasnosti ide o obľúbený vzdelávací program, ktorý je stále viac populárny aj v západnom svete. Program mentálnej aritmetiky od AMAkids je výsledkom dlhoročnej práce psychológov, pedagógov a ďalších odborníkov v oblasti vzdelávania a je založený na používaní starovekého počítadla zvaného abakus (alebo soroban), ktorého vizualizácia umožňuje mimoriadne rýchle výpočty.
Abakus využívajú žiaci mentálnej aritmetiky najmä na začiatku, neskôr už dokážu výpočty realizovať aj bez neho, len vo svojej mysli pomocou intenzívnej spolupráce oboch mozgových hemisfér.
Vo svojej podstate je mentálna aritmetika proces výpočtu matematických úloh a riešenia problémov mysľou, bez akýchkoľvek pomôcok či zariadení (ceruzka a papier, kalkulačka). Žiaci sa pomocou tejto techniky učia vykonávať mentálne odčítanie, sčítanie a ďalšie typy výpočtov.
Vedecké štúdie preukázali, že mentálne počítanie predstavuje najlepšie cvičenie pre mozog. Podľa týchto štúdií zlepšuje kognitívne schopnosti žiakov, ako je pamäť, koncentrácia a riešenie problémov.
Konzistentné precvičovanie tejto techniky posilňuje neurónové spojenia, zvyšuje mentálnu agilitu a trénuje mozog, aby zvládal tlak a strategicky premýšľal. Súčasné používanie oboch hemisfér mozgu pri mentálnej matematike, metódou vizualizácie čísel a vykonávania samotných výpočtov, prispieva ku komplexnému intelektuálnemu rozvoju.
Dobrodružstvo v krvi
Rodáčka z Trenčína Barbora Kudláčová chcela po strednej škole spoznávať svet. Ako mnoho mladých dievčat v tom čase, zvolila si prácu au-pair a prvou destináciou jej cestovateľského dobrodružstva boli USA, konkrétne štáty Ohio a neskôr Georgia.
Potom sa rozhodla, že si chce vylepšiť aj nemčinu, a presťahovala sa do Nemecka. Nasledovalo Luxembursko, kde sa začala učiť francúzštinu, a potom Belgicko, kde získala aj svoju prvú „normálnu prácu“.
Robo Homola
„Robila som tam v oddelení podpory v IT spoločnosti. Bola to startupová firma, ale vtedy sa to ešte nevolalo startup,“ spomína Barbora. Jej ďalšie kroky smerovali do Južnej Ameriky, kde nejaký čas pracovala ako dobrovoľníčka – učiteľka angličtiny. To však nie je zďaleka všetko.
Potom ju zlákal „overland“ – dobrodružný typ cestovania, či už na bicykli, motorke, autobusom alebo na kamióne, ktorý zvyčajne trvá aj niekoľko mesiacov a zameriava sa na objavovanie nových miest.
„My sme cestovali po celej Južnej Amerike vo veľkých nákladiakoch prerobených na autobusy. Robila som tam sprievodkyňu a naše objavovanie kontinentu trvalo asi štyri mesiace,“ spomína Barbora Kudláčová.
Cestovanie ako rýchlokurz psychológie
Ako dodáva, okrem poznávania rôznych miest bol overland pre ňu aj akýmsi rýchlokurzom zo psychológie, pretože tam dlhý čas boli spolu ľudia z rôznych prostredí, s rôznymi návykmi aj povahami. „Veľa som sa naučila o ľuďoch a po nejakom čase som zistila, že už viac nevládzem odpovedať na otázky ľudí ako sprievodkyňa,“ smeje sa Barbora.
Preto sa rozhodla, že bude radšej robiť šoférku autobusu. Prácu si našla v cestovnej kancelárii Contiki, najväčšej a najznámejšej európskej cestovke, ktorá je aktívna aj v overland segmente. Barbora sa dokonca stala jednou z prvých žien v jej radoch a prvou ženou zo Slovenska.
Podnikať som nikdy neplánovala, a tak som sa všetko učila za pochodu. Začínala som od piky, prešla som všetkými možnými chybami aj nezdarmi.
Počas sezóny jazdila po kontinente a mimo sezóny pokračovala v cestovateľskom objavovaní Ázie, Nového Zélandu či Austrálie, kde aj rok žila. Počas svojich ciest sa v Indonézii zoznámila aj so svojím manželom, námorníkom, s ktorým dnes žijú striedavo na Slovensku a na Malte a vychovávajú syna Maxa.
„Bezstarostný cestovateľský život som viedla do svojich 37 rokov. Potom sme sa však s manželom rozhodli, že by sme si chceli založiť rodinu.“ A čoskoro nato sa začala formovať aj Barborina podnikateľská budúcnosť.
Pohni hlavou
Ako čerstvá mamička bábätka sa doma veľmi rýchlo začala nudiť. A keďže ju vždy fascinoval ľudský mozog, popri starostlivosti o syna vždy, keď to bolo možné, študovala rôzne texty o mozgu a neuroplasticite alebo o tom, ako sa dá mozog rozvíjať a udržiavať v dobrej kondícii až do vysokého veku.
„Tak som úplne náhodou na internete objavila mentálnu aritmetiku. Podobné kurzy už dnes poskytujú rôzne spoločnosti, ale ja som po dlhom uvážení zvolila akadémiu pre rozvoj intelektu AMAkids, za ktorou stojí Volodymyr Fedyay. Vytvoril naozaj fantastickú platformu na tréning mozgu a neustále ju vylepšuje,“ vysvetľuje.
Archív AMA Kids
Prvé vzdelávacie centrum na Slovensku Barbora rozbehla v Piešťanoch. „Podnikať som nikdy neplánovala, a tak som sa všetko učila za pochodu. Začínala som od piky, prešla som všetkými možnými chybami aj nezdarmi. Okrem iného som si sama prekladala všetky podklady do slovenčiny, robila marketing, učila som sa orientovať v práve a celé som to tak nejako intuitívne rozvíjala. Verila som tomu, lebo som vedela, že to má obrovský zmysel a potenciál, obzvlášť v dnešnej dobe.“
Odvaha a tvrdohlavosť jej nikdy nechýbali – a tak prekonala aj dva roky covidu, ktorý prišiel len pár mesiacov potom, ako otvorila svoje prvé centrum.
Ako sa ukázalo, na Slovensku bol po tomto type vzdelávania dopyt a veľmi rýchlo ju začali oslovovať aj ľudia, ktorí mali záujem o samotnú franšízu. Nejaké spolupráce vyšli, nejaké nie, no postupne počet franšízantov rástol a vďaka nim v súčasnosti na Slovensku pôsobí už spomínaných viac než 40 centier AMAkids.
Matematické kúzla s abakusom
Ako vysvetľuje Barbora Kudláčová, princíp mentálnej aritmetiky je jednoduchý. Ide o systém „počítania v mysli“, bez použitia pomôcok ako papier či pero alebo kalkulačka. Výpočty sa jednoducho robia v hlave pomocou vizualizácie guľôčok počítadla – teda nie matematicky. Táto technika zároveň predstavuje výborný tréning pre mozog, pretože podporuje prepájanie ľavej a pravej hemisféry.
O AMAkids
Volodymyr Fedyay a jeho tím odborníkov v rokoch 2013 – 2014 prepracovali tradičnú techniku učenia, ktorá sa využívala a dodnes využíva v mnohých ázijských krajinách vrátane Číny, Japonska a ďalších krajín. V súčasnosti už má franšíza vzdelávacej akadémie AMAkids na konte viac ako 100-tisíc študentov, päťtisíc certifikovaných učiteľov a pôsobí celkovo v 27 krajinách.
Základom mentálnej aritmetiky je abakus, staroveké počítadlo, ktorého história sa datuje do obdobia zhruba štyritisíc rokov pred naším letopočtom. (Najstarší abakus objavili archeológovia v Mezopotámii a dodnes ho používajú ázijské krajiny ako India, Čína či Japonsko – pozn. red.)
V ázijských krajinách sa dokonca mentálna aritmetika dodnes vyučuje aj ako súčasť školského kurikula. Slúži však nielen na dosahovanie dobrých výsledkov v matematike.
Archív AMA Kids
„Mentálna aritmetika rozvíja nielen matematické myslenie, ale zároveň aj mozog ako taký. Ani zďaleka nejde len o matematiku. Je to jednoducho šport pre mozog. Pri deťoch pomáha aj s motorikou, koncentráciou, rozvíja aj kritické myslenie, rozhodovanie, spracovanie informácií a vyvodenie záverov – všetko, čo budú v živote potrebovať,“ vymenúva Barbora Kudláčová.
Keďže vizualizácia počítadla prebieha v pravej mogovej hemisfére a súčasne musí mozog bleskovo spracovať číselnú podobu – vytvárajú sa nové neurónové prepojenia, ktoré umožňujú mozgu rýchlejšie a presnejšie spracovať akékoľvek informácie.
Pomocou abakusu sa deti učia sčítavať, odčítavať, ale aj násobiť či deliť a prvé výsledky môžu pritom reálne vidieť už po dvoch týždňoch. Musia však poctivo trénovať nielen počas samotného kurzu, ale štyrikrát do týždňa aj samy doma podľa špeciálne zostavených neurotréningov.
Mentálna aritmetika ako prevencia ochorení
AMAkids na Slovensku organicky rastie a jej centrá sú už takmer vo všetkých veľkých aj stredne veľkých mestách. Pre žiakov aktuálne pripravujú aj ďalšie kurzy: ako amamatika, memorika (rozvoj pamäti, komunikačných schopností a slovnej zásoby) či liberika (rýchločítanie). Do ponuky chcú v budúcnosti pridať aj takzvanú čitariku – program čítania pre menšie deti, ktoré ešte nevedia plynulo čítať.
Okrem detí vo veku od päť do 14 rokov, ktoré do ich kurzov zvyčajne prihlasujú rodičia a ktoré tvoria gro ich študentov, už niektoré slovenské centrá AMAkids spolupracujú aj so škôlkami, školami a dokonca aj s domovmi dôchodcov.
Robo Homola
Mentálna aritmetika sa totiž v niektorých krajinách oficiálne využíva aj ako prevencia neurodegeneratívnych ochorení, akými sú demencia alebo Alzheimerova choroba. Barbora tiež hovorí, že mentálna aritmetika výrazne pomohla študentom, ktorí trpeli dyslexiou, dysgrafiou či dyskalkúliou.
„Je fascinujúce, čo všetko dokáže ľudský mozog,“ hovorí Barbora Kudláčová. „Absolútnou alfou a omegou v súvislosti s mentálnou aritmetikou je však podľa mňa to, ako deťom aj dospelým dokáže zvýšiť schopnosť koncentrácie, ktorú v súčasnom svete preplnenom rôznymi informáciami a podnetmi veľmi rýchlo strácame,“ uzatvára.
