Nie je dôležité vychovať z dieťaťa vrcholového športovca, ale budovať jeho pozitívny vzťah k pohybu. Preto sa Slovenský olympijský a športový výbor (SOŠV) a vydavateľstvo Barecz&Conrad books spojili a s novou knihou Dobehni svoj mozog chcú motivovať deti k pohybu. Knižka Dobehni svoj mozog junior od úspešného švédskeho autora Andersa Hansena je detskou verziou bestselleru Dobehni svoj mozog.
Pútavý a ľahko čitateľný text s ilustráciami deťom vysvetľuje, aký dôležitý je pohyb v živote každého z nás. V knihe objavíte niekoľko zaujímavých tipov, ako inšpirovať svoje dieťa k pestovaniu pozitívneho vzťahu k pohybu. Autor objasňuje, ako jednoduchý a pravidelný pohyb prispieva nielen k fyzickej sile, ale tiež k jasnej mysli, sústredenosti, tvorivosti a celkovej spokojnosti.
SOŠV publikáciu výrazne propaguje, jej ambasádormi sú dvaja olympijskí víťazi – biatlonistka Anastasia Kuzminová a chodec Matej Tóth. Knižku spoločne predstavili prvého júna v Banskej Bystrici počas hlavných celoslovenských osláv Olympijského dňa a každý víťaz jednotlivých bežeckých disciplín si ju aj odniesol domov.
Zdroj foto: Andrej Galica
„Kniha pozostáva z kratších kapitol, ktoré sú graficky prehľadne oddelené. Nie je to dlhé čítanie, čo môže byť tiež motivujúce, lebo vieme, že deti dnes až toľko nečítajú,“ hovorí Ivana Motolíková, riaditeľka oddelenia olympizmu SOŠV. „Od Barecz&Conrad books sme odkúpili časť nákladu, ktorý chceme rozviesť do škôl po celom Slovensku. Našou ambíciou je, aby učitelia prečítali svojim žiakom aspoň pár kapitol a vzbudili tak u nich záujem knižku si dočítať. Práve tento typ publikácie ich totiž môže motivovať k športovaniu aj mimo povinných hodín telesnej výchovy,“ dodáva Ivana Motolíková.
Práve tento typ publikácie môže deti a mládež motivovať k športovaniu aj mimo povinných hodín telesnej výchovy.
SOŠV zastrešuje široké spektrum aktivít, ktorými sa snažia deti rozhýbať. Mnohé pod hlavičkou Olympijského dňa počas mája a júna propagujú pohybové aktivity v školách. Organizátori jednotlivých podujatí v regiónoch môžu využívať olympijskú symboliku. SOŠV im tiež ponúka aj diplomy, olympijskú hymnu alebo medaily. Ide o nekomerčné a skôr edukačno-propagačné podujatia, ktoré poukazujú na myšlienky a hodnoty olympizmu.
Ivana Motolíková oceňuje aj spoluprácu so súčasnými či bývalými športovcami. Osobnosti ako vodná slalomárka Elena Kaliská či spomínaná biatlonistka Anastasia Kuzminová navštevujú školy a cvičia s deťmi na hodinách telesnej výchovy. Žiakov ich prítomnosť motivuje k lepším športovým výkonom za hranicami ich komfortnej zóny. V týchto aktivitách sa angažujú aj strelkyne Zuzana Rehák Štefečeková a Danka Barteková či gymnastka Barbora Mokošová.
Ďalšou iniciatívou SOŠV je projekt Športuj, Slovensko. V Prešove a vo Vysokých Tatrách sa na tomto podujatí zúčastnilo asi štyritisíc detí a ich rodičov. Ďalšie dve podujatia sa uskutočnia počas júla na Donovaloch a v Bratislave.
Nadácia SOŠV sa snaží formou grantov podporiť zaujímavé projekty, finančne tak napríklad pomohli deťom v Hnúšti, ktoré si svojpomocne vybudovali telocvičňu. Podrobne si o jednotlivých aktivitách SOŠV môžete prečítať na stránke Olympic.sk.
Zdroj foto: Andrej Galica
Pandémia koronavírusu na určitý čas zatvorila školy a športoviská. Preto SOŠV rozbehol aj projekty v online priestore a pre školy a pedagógov pripravoval edukačné webináre. Tiež sa s projektom OVEP usiloval o to, aby sa v školách počas vyučovania udomácňovali jednoduché pohybové cvičenia. Aj malá rozcvička v triede aktivizuje mozog a zlepšuje koncentráciu.
Dôležitou súčasťou balíka aktivít SOŠV je projekt Olympijského odznaku všestrannosti (OLOV). Deti vo veku jedenásť a dvanásť rokov sú testované v oblasti všeobecného pohybového rozvoja a po splnení určitej úrovne získavajú zlatý, strieborný a bronzový odznak. OLOV tak slúži aj ako nástroj na porovnanie pohybových schopností detí a mládeže dnes a v minulosti.
„Už pred tridsiatimi rokmi sa testovalo podobným spôsobom,“ približuje Ivana Motolíková. „Aktuálne čísla nám ukazujú, že dnešné deti za generáciou svojich rodičov pohybovo zaostávajú. Vo väčšine ukazovateľov sú pomalšie, majú menšiu výkonnosť či vytrvalosť. Zhoršené výsledky detí sú dôsledkom nadmerného času stráveného za mobilom a počítačom a nedostatkom športu,“ dodáva.
Ivana Motolíková je aj trénerkou modernej gymnastiky a vo vrcholom športe vníma dopad pandémie koronavírusu ešte dramatickejšie.
Zdroj foto: Andrej Galica
„Prišli sme o skupinu talentovaných gymnastiek ročníkov 2007 až 2009, momentálne ani nemáme koho zaradiť do reprezentačných výberov,“ vysvetľuje Ivana Motolíková. „Na rozdiel od Poľska, Rakúska, Maďarska či Rumunska, kde mohli počas pandémie vrcholoví športovci trénovať, sme my takú možnosť nemali. Naše dievčatá tak doplatili na dvojročný tréningový výpadok a keď prišli na medzinárodné súťaže, jednoducho im už chýbala výkonnosť. A ony v dôsledku toho stratili motiváciu,“ dodáva.
Na záver sa oplatí zopakovať, že ak sa deti začnú viac hýbať, zlepší sa im nielen sila tela, ale aj ich schopnosť sústrediť sa, pamätať si a tvoriť. Jednoducho: pohyb je kľúčom k zdravému životu.
Tento obsah vznikol v spolupráci s klientom.
