Najdôležitejšie je zostať pozitívny! Verte tomu, že sa vám všetko raz podarí a ono to vyjde! Tieto vety určite poznáte a znejú veľmi pekne. Až na to, že jeden z najobľúbenejších návodov, ako ísť za svojím cieľom, pravdepodobne nefunguje.
Tvrdí to skupina výskumníkov z London School of Economics a z Univerzity v Bath, ktorí spoločne počas 18 rokov sledovali finančné očakávania a realitu 1 600 ľudí, a dospeli k záveru, že tí, ktorí sa na svet pozerajú optimisticky, nekončia bohatší a úspešnejší, ale smutnejší a chudobnejší.
Ako to? Rovnako ako prílišní pesimisti totiž nerobia správne rozhodnutia, respektíve také, ktoré by vychádzali zo správneho posúdenia svojich možností. Namiesto toho sa rozhodujú neobjektívne s vidinou budúcich (ne)úspechov.
Obidva prístupy vedú podľa vedcov k podobným koncom – príliš optimistickí ľudia zažívajú pre svoje presvedčenie väčšinou veľmi silné nápory sklamania, keď im ich plány nevyjdú. Pesimisti sa zase uzatvárajú do špirály strachu z ďalších možných problémov.
Zostať nohami na zemi
Najlepšie sa v spleti pocitov vlastného zadosťučinenia, kvalitného a harmonického života a šťastia darí podľa vedcov tým, ktorí zvládnu zachovať chladnú hlavu a zostať realistami. To znamená vecne zhodnotiť, čo je a čo už nie je v ich silách a tiež si klásť rozumné ciele.
„Plány založené na slepej viere vedú k zlým rozhodnutiam a zvyčajne nám prinesú horšie výsledky než tie, ktoré vychádzajú z racionálnych a realistických predpokladov. To znižuje pocit vnútornej pohody ako u optimistov, tak u pesimistov,“ vysvetľuje jeden z autorov štúdie Chris Dawson z Univerzity v Bathe, ktorý verí, že výskum môže spôsobiť mnohým ľuďom úľavu.
Nerealisticky údajne uvažujeme v oblastiach zamestnania, úspor a vôbec čohokoľvek, čo v sebe obsahuje prvok nejakého rizika.
Z výskumu tiež vyplynulo, že až 80 percent populácie sú práve silní optimisti, ktorí neustále preceňujú pravdepodobnosť, že všetko dobre dopadne. O čo vyššie sú ale naše očakávania, o to horší je následný emocionálny rozklad.
Tak sa radšej naučte, že byť obyčajný je vlastne dosť fajn.
Článok vyšiel na Forbes.cz, jeho autorkou je Lucie Černohlávková.
Našli ste chybu? Napíšte na editori@forbes.sk